Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

Anika Henkelmann
Zertifizierte Mentaltrainerin

Autorin & Meditationssprecherin

Hallo! Mein Name ist Anika Henkelmann, ich bin zertifizierte Mentaltrainerin, Autorin und Meditationssprecherin. Ich wurde 1975 in Kiel geboren und lebe seit 2015 mit meinem Mann André und seiner Tochter Angelina in Spanien. Neben meiner Arbeit liebe ich Yoga, Lesen, Reisen und die Natur.

 

Oft fiel es mir in der Vergangenheit sehr schwer, meine aufkommenden negativen Gedanken und Emotionen bewusst zu erkennen, sie zu kontrollieren und entspannt zu bleiben. Und dies wirkte sich nicht nur auf mein eigenes Wohlbefinden, sondern auch auf mein Umfeld wie z.B. vergangene Partnerschaften aus. 

 

Ich habe dann 2009 damit begonnen, mich intensiver mit diesem Thema zu beschäftigen. Durch mein Studium zur Mentaltrainerin, viel Selbstreflexion, diverse Perspektivwechsel, Meditation sowie wertvolle Literatur habe ich mein Leben schließlich komplett geändert. Und wenn ich heute von Menschen höre, wie entspannt und gelassen ich auf sie wirke, denke ich manchmal schmunzelnd: “Wenn du wüsstest, wie anders das früher war.”. 

 

Meine Philosophie, die ich auch meinen Klienten erfolgreich vermittle, lautet:

Wenn wir uns in unserem Leben eine positive Veränderung wünschen, muss diese immer in uns selbst beginnen. 

 

Nur wenn wir bereit sind, uns selbst zu reflektieren, alte Blockaden aufzulösen und mit anderen Perspektiven auf uns und unser Leben zu schauen, eröffnet sich in uns ein völlig neues Bewusstsein. Dies lässt uns wachsen. Der Weg ist vielleicht nicht immer angenehm und einfach, aber er lohnt sich. Und ich wünsche dir diese Erfahrung von ganzem Herzen, so wie auch ich sie in den letzten 11 Jahren machen durfte.

 

Lasse dich darauf ein und entdecke das volle Potenzial deiner Liebe! 


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So schaffst du es endlich,  Ängste und Sorgen loszulassen!

Ängste (wie Verlustangst, Versagensängste, Angst vor Unfällen, Krankheit, Flugangst oder auch starkes Sorgen-Machen) können uns das Leben schwer machen und nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Partnerschaft und unser gesamtes Umfeld sehr belasten. In diesem kostenlosen Modul inklusive Video zeige ich dir, wie du in 10 Schritten deine Angst deutlich reduzieren oder sogar auflösen kannst.

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Kontakt: Anika Henkelmann E-Mail