· 

Müßiggang – Stress minimieren, Burnout und Depressionen vorbeugen (Audio)

Das Thema "Stress" hat heutzutage leider ein sehr großes Gewicht. Ein gewisses Stress-Level ist völlig ok, aber zu viel Stress kann uns körperlich und seelisch krank machen. Oft werden die Warnsignale ignoriert oder zu spät bewusst wahrgenommen.

 

In dieser Folge erfährst du

  • welche Ursachen Stress haben kann
  • warum ich seit 20 Jahren mit Tinnitus (Ohrgeräuschen) lebe
  • was du tun kannst, um Stress vorzubeugen
  • wie du Stress reduzieren kannst

Kontakt: Anika Henkelmann

E-Mail · WhatsApp: 0034 644717552


Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

iTunes

Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

Instagram

Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

YouTube

Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

Spotify