Die 20 schönsten Meditationen und Fantasiereisen für Kinder – Anika Henkelmann

Zum Vorlesen und Anhören

 

In der Kindheit erleben wir Dinge, die uns prägen und uns häufig noch im Erwachsenenalter das Leben erschweren. Daher können wir unseren Kindern nicht früh genug Werte wie Selbstliebe, Achtsamkeit sowie das Bewusstsein für den Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen mit auf den Weg geben.

 

Dieses zauberhafte Buch ist ein wundervoller Wegbegleiter, um unsere Kleinen für ihre bevorstehenden Erfahrungen zu stärken. Es enthält diverse Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken und Geschichten, die den Kindern Selbstvertrauen schenken und gleichzeitig ihre Fantasie anregen.


Liebe leben – Anika Henkelmann

In 8 Wochen zu einer glücklicheren und liebevolleren Partnerschaft

 

Mit diesem Buch unterstütze ich Paare und Einzelpersonen darin, das volle Potenzial ihrer Liebe zu leben. Meine Philosophie: Eine gewünschte Veränderung beginnt immer in uns selbst. Wir können nicht unseren Partner ändern, jedoch unsere eigenen Gedanken, Emotionen und Reaktionen reflektieren, uns ganz bewusst von Blockaden lösen und dadurch die Liebe frei fließen lassen. 

 

Mit vielen wertvollen Perspektivwechseln, 50 Praxisübungen und zwei geführten Meditationen (inklusive Audio-Links) nehme ich dich mit auf deine ganz persönliche Reise zu einer glücklicheren Partnerschaft sowie mehr innerem Frieden und Lebensfreude.


Lebensthemen / Achtsamkeit / Persönlichkeitsentwicklung

Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Mentaltraining
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Liebe / Partnerschaft / Kommunikation

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So schaffst du es endlich,  Ängste und Sorgen loszulassen!

Ängste (wie Verlustangst, Versagensängste, Angst vor Unfällen, Krankheit, Flugangst oder auch starkes Sorgen-Machen) können uns das Leben schwer machen und nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Partnerschaft und unser gesamtes Umfeld sehr belasten. In diesem kostenlosen Modul inklusive Video zeige ich dir, wie du in 10 Schritten deine Angst deutlich reduzieren oder sogar auflösen kannst.

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Kontakt: Anika Henkelmann E-Mail