Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

Glückliche Partnerschaft · Innere Balance

Achtsamkeit


Beziehungsprobleme, Partnerschaft, Eifersucht, Paartherapie, Beziehungscoach, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Paartherapeut

Anika Henkelmann mit Ehemann André

Damit wir das ganze Potenzial unserer Partnerschaft leben können, muss die Liebe frei fließen können. Eine Beziehung ohne Meinungsverschiedenheiten zu führen, sollte hierbei gar nicht unser Ziel sein. Vielmehr geht es darum, wie achtsam wir mit unseren eigenen Emotionen umgehen und wie wir miteinander kommunizieren. Wie wir im alltäglichen Zusammenleben auf uns und unseren Partner schauen und die Beziehung pflegen.

 

Wie gut kennst du dich und deinen Partner wirklich?

Was tust du für dich und was tut ihr füreinander?

Was lässt euch täglich weiter zusammenwachsen und zusammen wachsen?

 

Oft leben wir in dem Irrglauben, unser Partner sei Schuld, wenn wir gekränkt, genervt oder wütend sind. Ich selber habe das in der Vergangenheit viele Jahre lang sehr "erfolgreich" praktiziert. Wir müssen jedoch ganz alleine die Verantwortung für uns und unsere Emotionen übernehmen. Alles, was wir in uns fühlen, tragen wir automatisch mit in unsere Beziehung hinein. Veränderung beginnt daher immer in uns selbst und eine Partnerschaft ist eine wundervolle Chance, zu erkennen, wo wir selber an uns arbeiten können.



Wenn wir unsere Sinne für das schärfen, was in uns und um uns herum geschieht, können wir die Perspektive auf viele Dinge komplett ändern und dadurch das unglaublich große Potenzial unserer Liebe und unserer Partnerschaft leben.

Wie du das erreichen kannst, möchte ich hier auf meinem Herzensprojekt mit dir teilen.


Vielen lieben Dank für das schöne Feedback!

Liebe Anika, ich danke dir von ganzem Herzen für dein wunderbares Programm, das mir bei der Bewältigung vergangener negativer Erlebnisse geholfen hat, wieder zu mir selbst zu finden. Irgendwie hing ich in einer Negativschleife fest, bis ich dein 8 Wochenprogramm kennengelernt habe. Plötzlich haben sich andere Sichtweisen entwickelt, die es mir ermöglicht haben, den vergangenen Erlebnissen nicht mehr so viel Bedeutung beizumessen.

 

Obwohl ich das Programm für mich allein begonnen habe, hat sich dennoch auch in der Partnerschaft mit meinem Mann einiges verändert. Wir sind seit 42 Jahren ein Paar und seit 33 Jahren verheiratet. Da kann man sich vorstellen, dass so einige Dinge festgefahren sind. Bisher dachte ich, eigentlich ist bei uns alles in Ordnung. Aber nachdem ich die einzelnen Schritte deines Programms durchlaufen habe, bin ich viel achtsamer geworden und versuche, deine Tipps und Hilfen umzusetzen, auch meinem Mann gegenüber. Seine liebenswerten und positiven Eigenschaften haben wieder mehr Bedeutung erlangt. Natürlich tauschen wir uns inzwischen auch aus, weil ich in kritischen Situationen gelassener reagiere, was von ihm durchaus bemerkt wird.

 

Besonders positiv finde ich, dass ich immer wieder auf die einzelnen Bausteine des Programms zurückgreifen kann, wenn es mal wieder Rückschläge gibt. Das gibt mir Sicherheit und Vertrauen. Besonders wichtig ist es mir, deine sehr liebenswerte und freundliche Art zu erwähnen, die es einem leicht macht, motiviert an sich selbst und der persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

DANKE DAFÜR!!! Helga


Liebe Anika, schön, dass ich deinen Kurs durchlaufen durfte. Mein Mann war zunächst skeptisch und ich habe einfach alleine begonnen. Das hat sehr gut geklappt, weil man in dem Kurs sehr viel für sich selber mitnimmt. Ich habe ihm immer wieder von den neuen Themen erzählt und er wurde nach und nach offener. In vielen Punkten haben wir uns tatsächlich wiedergefunden. Heute fragen wir uns manchmal, warum wir nicht viel früher an unseren Sichtweisen und unserer Kommunikation gearbeitet haben. :-) Aber man ist manchmal einfach schon zu sehr drin in alten Gewohnheiten, dass man Vieles einfach gar nicht sieht / oder sehen will.

Vielen Dank, Anika, für diese Bereicherung und den "frischen Wind"! Es hat sich seitdem Einiges bei uns verändert und wir bleiben weiter "am Ball". Wir empfehlen dich gerne weiter.

D & R


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Kontakt: Anika Henkelmann

E-Mail · WhatsApp: +49 159 060 11 641